亲爱的爸爸妈妈们：

离孩子入幼儿园的时间已经进入倒计时，在些许期盼和小小的兴奋中，你们是否和宝宝一起做好入园准备了呢？

接下来的一段时间，我们会陆续推送帮助宝宝及家长做好入园适应的相关小贴士，希望能够给到大家一些好的建议，帮助宝宝更好地适应集体生活。让我们一起加油吧！

1. 按时接送，不迟到不早退

你知道吗？当孩子看着其他家长接走其他小朋友的时候，孩子的内心是多么委屈。孩子天生缺乏安全感，不准时接孩子回家，极易引发孩子情绪低落，萌生“爸爸妈妈不要我了”的想法。

家长接送孩子不迟到不早退，为孩子从小培养时间观念，树立良好榜样。再者，总迟到的情况也许会让家长寻找各种理由解释，这就导致了孩子觉得撒谎是会有好处的，家长无形中给自己的宝宝树立了不好的榜样。

2. 保持平静，不暗示不骄纵

孩子上幼儿园，难免会遇到不适应情况和各种各样的问题，家庭环境和家长的态度对孩子有很大影响，忽视或过度关注，都会增加孩子的紧张情绪，降低对幼儿园和老师的信任度，影响孩子的在园生活和身心发展。

3. 正向积极，不批评不唠叨

多引导孩子回忆幼儿园里的快乐体验，不要把路途变成家长批评和唠叨大会。“你要听老师的话，好好学习。”“你要是不听话，妈妈就不来接你了。”“你怎么总是这么不懂事，以后不许再这样了！”“别人都会背的儿歌，你怎么还不会？”就是这样的对话，让接送之路，变成了“烦恼“之路。

1. 多与老师交流

如果老师有时间，接孩子的时候，尽量找机会和老师沟通一下孩子在幼儿园的情况，与老师积极配合，让孩子更好地适应幼儿园生活。最好能避开孩子，以免让孩子直接听到负面信息。

2. 不忽视孩子的情感

孩子的语言能力有限，难免会因为不知道如何表达而出现负面情绪问题的情况，当孩子情绪低落或者哭闹时，要给予适当关注，不要忽视孩子的情感，不管不问或者过度逼问。

3. 不要带零食

接送孩子的时候，不要给孩子带甜水或者零食。甜水和零食，不利于孩子养成正常饮水的好习惯，也不利于纠正偏食或不按时按量吃饭的问题。

4. 了解情况再下结论

这一年龄段的孩子常常把想象与现实混淆，对于家长的提问，可能会说出与事实不符的答案。当遇到孩子说：“某某小朋友打我了。”等情况时，建议不要急于下结论，及时与老师沟通，客观了解，以免发生不必要的误会。

5. 礼貌待人

孩子是家长的复印件，家长在接送孩子时，应该主动和老师、其他家长及小朋友打招呼，给孩子做个好榜样，培养孩子礼貌待人的好习惯。

6. 尽量父母接送

接送孩子，也是难得的了解孩子在园情况，增进亲子关系的亲子时光，建议有条件的宝爸宝妈尽量抽时间自己接送孩子。

7. 聊具体有趣的话题

快乐和谐的沟通是建立良好亲子关系的基础，让孩子乐于表达，要从有趣和具体的话题开始。

比如，“宝贝，我发现你们的建构区有一个新教具，怎么玩呀？”“刚才有个小朋友主动过来拉你的手，他好像很喜欢你，他叫什么名字呀？”少问宽泛的问题，比如“你今天在幼儿园都做什么了？”“今天吃什么了？”“今天都学什么啦？”

8. 多用肢体语言表达关爱

表达关注、关心、支持和爱等情感，不仅仅可以通过语言沟通，亲亲、抱抱等肢体语言能够更直接地让孩子感受和接收到“我爱你”。对孩子来说，这种肢体上的交流，是更重要的沟通方式。蹲下来，给孩子一个大大的拥抱吧！

1、“孩子哭，家长也哭，爸爸妈妈一起哭”：为解决"分离焦虑"问题，家长要学会控制自己的情绪。小鸟总有一天要独自飞翔，如今的狠心只是为了让孩子的翅膀早一天坚强起来，所以，父母自己首先应克服 这种与朝夕相处的宝贝分离的焦虑状态。

2、大人呈现不安：当孩子对爸妈产生依赖不想去幼儿园的时候，很多爸妈会心软、动摇，这会强化孩子不让幼儿园的想法。

3、威胁：用大人的情感威胁，例如对孩子说：你再哭我就不接你了/不乖就不要你了等等。

这些都会让孩子更害怕。更增加他们的分离焦虑。要让孩子有安全感，要让他们知道，爸妈是爱自己的，老师也是爱他们的。