特别的假期 我们这样做

2020年这个春节是特别的，

我们遇上了“冠状病毒”，

使我们的开学往后延了，

而且我们还应该在家里，

不能随意出去走，

以免交叉感染，

那么在这个特别长的寒假里，

我们能做什么呢？

No.1 作息时间规律

在假期中，爸爸妈妈和孩子共同制定作息时间，合理安排学习、游戏、锻炼的时间，减少看电子产品的时间，使我们的假期更加的充实。

No.2 保持室内空气流通

在这个特殊期间，我们每天都在家里，因此家中要经常通风，保持室内空气的流通，减少开空调的时间

No.3养成好习惯

在疫情期间我们不仅要均衡饮食，不挑食，还要有充足的睡眠。尽量不外出，外出也必须佩戴口罩，进门消毒洗手。

动态室内游戏

在家期间注意要动静结合，孩子们浑身的精力没发泄掉，屁股是坐不住的，先玩动态游戏，让娃出点汗，再坐下来玩点静态，才能杀掉更长时间。

1.保龄球

几个空的矿泉水瓶子，随便一个什么球，就可以玩啦！

2.室内排球

用椅子固定一个被单，再来一个气球，就可以和娃玩排球游戏啦！

3.室内滑雪

把纸板粘在脚上，就可以感受一下室内滑雪的魔性啦

4.做家务

让娃在假期里做一些力所能及的家务，既能锻炼身体也能消耗一定体力。

5.带球跑

       可以带着气球跑

静态室内游戏

娃有了动态的锻炼后，加入一些静态的游戏缓解一下。

    1.纸杯游戏

     找来家里的纸杯，让娃一个个叠高玩，这回娃终于        可以安静的玩很久了。

    2.做手工

    用胶水、剪刀、纸带着娃坐下来做做手工，这个也      是一个很和睦的活动呢。

3.玩手手

当你累了，想瘫平的时候，简单动动手也可以把娃搞定：

可以玩石头剪子布游戏，谁输了就弹个脑瓜崩

还可以在你的手指头上画个小人，用奇怪的声音和娃说话

如果爸爸妈妈觉得还不够的话，以下网址的游戏中，总有一款是适合你们的。

https://www.sohu.com/a/161631591_750917

小编的话：在这特殊的时期，希望爸爸妈妈和我们一起努力，让孩子在这个假期了过的更有意义、更充实，希望我们能在新学期初看到大家开心的笑脸。

天虹幼儿园