青葵花导师计划 | 学会成为自己的容器与灯塔

2023年4月15日—16日，青葵花导师计划教师研修营于内蒙古太仆寺旗成功举办，共为太仆寺旗113名中小学教师提供班主任教育相关的营会内容。此次培训是在全国人大机关定点帮扶办指导下，北京五八公益基金会联合北京市西部阳光农村发展基金会、太仆寺旗教育局共同举办。

本次教师研修营于4月15日太仆寺旗第二小学举行开营仪式，太仆寺旗政府副旗长徐一石出席开班仪式并致辞。北京五八公益基金会执行秘书长郭亚琴、北京市西部阳光农村发展基金会项目主管夏小绕、项目助理谢琰、旗教育局负责人、各校校长参加开班仪式，青葵花导师计划讲师团队——陈孝花、刘菊香、刘子涵对全旗各中小学班主任、专任心理教师共113人进行培训。

开营仪式

团队建设

信任与合作共生

“大风吹，吹什么？吹披着头发的女孩。”“我们的队名是‘快乐万岁’，队伍的每个人一起组成了这个‘happy family’”团队建设的精髓，莫过于一群互不相识的人，在试探与勇气之间徘徊之后，最终选择丢盔弃甲，无所畏惧地奔向彼此。

团队建设

一个新组建的团队，往往像是一个新生的婴儿，团队里的每一个人对于以自我视角看过去的个体而言，就像婴儿眼中的世界——陌生又新奇，它存在那里，令人心生悸动，鲜活的探索欲与未知的不确定伴随而生。

我们渴望牵着彼此的手向前走去，渴望他人的目前落在自己身上，看见那个或许怯懦或许勇敢或许彷徨或许热烈的内在小孩，更渴望敞开心怀，抛下孤立的自我感，以更加和谐圆满的心境融进许多个同样在跃跃欲试的心脏之中。

直到怀疑的心变得确信，直到对于真实体验的渴求逐渐超越未知恐惧感的分量，心才走向了自由，一颗颗自由的心，奔向一个相同的方向，它们绝对独立而又彼此依偎。

那时候，生命不再只是一场独自行走的冒险，也是相互托举的欢庆。

小组成员介绍

理解家庭中的孩子

凡给出的必先拥有

人生这个生命场中，存有一个看似吊诡却顺理成章的约定，我们永远无法给别人我们没有的东西。爱的本质是付出，付出的前提是拥有。

老师分享

在刘菊香讲师的邀请下，参与营会的教师们各自画出自己的原生家庭图，随着笔落纸满，大家在过往的记忆里流淌，就像和一路走来的自己对话，后来，被爱的瞬间、未被满足的需要、被刺痛后蜷缩的心、既爱又恨的心理矛盾渐渐浮现。

那时候，像一个迷了路的慌张行者，困在了自我限制的思维里找不到出口，那些长成了大人的孩子啊，年复一年地游历着人间，摇摇晃晃跌跌撞撞，固执地保存了一份清醒的迷糊。

现场老师落泪

“小时候，我的妈妈很柔软，柔软地有些没有办法保护自己，爸爸是个有力量的男人，可是他的力量，没有用来保护母亲，却成为了伤害她的武器，小小的我，远远地看着他们，慢慢地成为了妈妈的保护者，我长成了一个战士，永远披着铠甲向前冲锋，对我来说，生命仿佛一次又一次的防御和冲锋，无法停下的我，被一股熟悉的力量推着，马不停蹄地奔向生命的结局处。

好多年以后，我才真正长大了，不是年龄意义上的增长，我开始看见自己，也看见了我的父母，原来，人的眼睛、人的感受、人的记忆都会成为谎言，欺骗着过往那个长不大的我，使我长久地沉沦在无明之下的感知里。妈妈柔弱的背后藏着隐秘的不可抗拒的力量，也许，柔弱和力量一样，都是武器，那是她的生存策略，而爸爸呢，随着日子一年年走过，他的力量变成了顺服，我想，或许那些年轻的、僵硬的力量恰恰是他对自己无力量的恐惧吧。尽管我明白这些，可还是在很多时候，无比地怀念着那个有力量的爸爸。

而我自己呢？我不再轻易被恐惧和焦虑支配了，也懂得了真正的爱是什么，我学会了放手，学会了给自己任性的空间，放下责任、超越恐惧，我才真正拥有了自由的爱的能力。”讲师也和在场的老师分享了自己的原生家庭。

刘菊香讲师分享

心理探索风暴

成为自己的容器和灯塔

“你错了”

“你又错了”

“你知不知道自己影响了团队的进程”

......

你的身体毫无觉察，以为这不过是一句无关痛痒的玩笑话，看着这个场域中的同伴们，指责他人之时漫不经心，被指责的时候一笑而过。

后来，那个声音严肃了起来，你的身体开始颤抖，你看见一个躲在角落里的孩子，在他的世界里，来自四面八方的乱剑飞向自己，而他甚至没有抬手抵抗的力量，是什么阻止了他？

你陷入了思考；随着指责的声音越发在耳中变得清晰，你的身体逐渐像一团熊熊燃烧的火焰。起初，这团火灼烧着自己，你被疼痛刺醒，恍惚中看见这团火并不来自于身体内部，它由无数个社会规训组合而成，“应该之火”“责任之火”“牺牲之火”“服从之火”......

你开始反问对方，是的，我在这里出了错，而那又怎样，是谁规定了我不能出错呢？你开始质疑自我与团体，质疑过程与目标，质疑由恐惧而生发的自律与动力，一个更清晰的自我形象慢慢浮现在你的心头，你站在那里，做好了准备，与他并肩面向那些指责的火焰之剑。这时候，你发现那些剑正无力地纷纷落到离你之外的土地上，而后，与泥土融合消散而去。

课程精彩瞬间（可点击查看大图）

你终于明白，原来，最大的指责与攻击，来源于你对自己的惩罚，那些向你刺来的箭矢，在你勇敢直面它并最终选择拥抱自己的那一刻里，失去了它所有的力量。

你重新获得了自由，哪怕它短暂到在你离开教室重新回到生活里的那一刻便再次消失了，你依然在这份体验里看见了不一样的生命，它会成为灯塔，带你找到回家的路。

老师分享

课程的最后，学员老师们各自分享了自己的收获和感悟：

“通过这次培训我不仅学到了宝贵的班主任工作经验和方法，还让我认真地调整了自己的心态。我会将这次学到的经验、方法运用到自己的工作实践中去，对自己的工作不断反思总结、创新，力争做一个学生喜欢、家长满意、教育上称职的老师，也要做一个有爱心、快乐、健康的老师！”

“这两天的培训体验了非常多的活动，最一开始的活动让我快速地融入了集体，认识了很多人，通过团队建构让我知道了团结合作的重要性；探索原生家庭活动让我更清楚地认识到了与家人们之间的关系，以及对他们的认识；通过数7活动让我知道了被人严厉批评是一个什么样的滋味，还好后来大家都安慰了我；通过优点树活动，我又发现了自己的一些优点，非常感谢小组内的朋友们；通过画压力活动我又更进一步认识到了缓解压力的方法。总之，这两天的培训还是收获很多，非常感谢老师们！”

“特别感谢58公益、北京西部阳光农村发展基金会、全国人大、太仆寺旗教体局组织的这次青葵花导师计划活动，感谢刘菊香老师两天的授课，让我感触颇深，感谢我的学校让我有机会参与这次活动，同时也要感谢全体老师的分享，为期两天的培训结束了，心中充满了不舍，这次培训让我知道了如何对孩子们的问题“对症下药”，如何与孩子们沟通，希望在今后的教学中我们能走近学生、走进学生，成为学生的朋友，用我们的青春，谱写孩子们的学习生涯乐章。最后祝全体老师们工作顺利，积极开心的面对生活每一天。”

“这两天的学习当中，我们做了很多感受不尽相同的游戏，我就在想,是谁闲的没事干，想出来这么多整人的游戏。把我们好多的老师整得一会哈哈大笑，，一会又泪如雨飘，搂了又搂，抱了又抱，整得我都放不开手脚，五迷三道。中间却没有出现一哭二闹三上吊，惹急眼了把楼跳的严重事件。老师你别不高兴别气恼，我只是在开玩笑。实际我是在夸老师你的水平高。引导得特别巧妙，话语说得非常有技巧，让我们学到了好多的东西。

通过这两天的学习，我们都喜欢上了老师（不是那种喜欢），老师能通过不同的游戏去帮助我们寻找教学中存在的问题，对我们来说收获很大，受益匪浅。听君两天课，胜读十年书。希望有机会在下一次的培训中能和老师们再相见，也希望老师同样感受到我们大草原热情的拥抱。”

“这次短暂的学习，对我来说不光是对自身专业素养的一次提高，更是对自己心灵的一次洗礼。真所谓：培训有止，前进脚步永不停止。此次培训带给我诸多心动和感悟，老师的讲解充满了教育智慧，使我们在进步中不断提高，再次点燃了我们学习的动力，为我们成长指明了方向。我们将把学到的知识运用到自己的教学中去，一边探索一边实践，力争尽自己最大的努力为教育而奋斗。”

全体老师合影

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