宝宝睡眠好物，妈妈们推荐的睡袋都在这里

欢迎来到星球妈妈说，这是一档分享妈妈们真实经验的栏目。

宝宝出生后，睡眠是每个家庭都非常关心的问题，其中，睡袋又是很多妈妈会为宝宝购买的睡眠好物之一。不仅可以保暖，半夜喂奶或换纸尿裤也非常地方便，睡袋的款式多种多样，究竟要选择哪一款，来自丁香妈妈星球的妈妈们有不少使用感受想要分享给你。

三八节大促就快到了，我们搜集了很多来自丁香妈妈星球的妈妈对母婴用品的购物心得和使用体验。将大家最关心的种草意见和建议做了整理。本周将逐一分享给即将准备买买买的妈妈们，希望对大家能有所帮助。

宝宝的睡袋，究竟哪款一定要准备，具体是如何使用的，选择购买的时候，又应该留意哪些细节？一起来看看妈妈们都是怎样说的。

防惊跳 & 投降式睡袋‍‍‍‍

更适合小月龄宝宝

来自星球妈妈 @安然麻麻

防惊跳睡袋，这简直就是我的救星！

开始我本着试一试的心态给宝宝穿上，婆婆还觉得把手裹在里面宝宝会不舒服，我开始也这么担心能不能睡着，结果让我惊喜的是穿上后宝宝立马乖起来，睡觉安静多了夜更踏实了。

还有一种是投降式婴儿睡带，各电商平台上都能够找到，真的是神器。真是气没有早点发现这个好东西，哄睡不再是难题。放在睡袋里吃奶，然后放在床上拍拍，五分钟不到宝宝就呼呼大睡起来，简直解放了老母亲的双手和老腰，人间值得。

图片来源：@安然麻麻

来自星球妈妈 @稳稳麻麻不焦虑

稳稳的惊跳反射比较严重，出月子之后，经别人推荐就一直使用防惊跳睡袋，从 M 号一直用到 XL 号。用了防惊跳睡袋之后，稳稳被惊跳反射吓醒的次数明显减少了很多，睡眠质量上去了，体重当然也就跟着上去了。非常推荐妈妈们尝试。

来自星球妈妈 @叫我陈老师呀

米胖刚出生前几个月，惊跳反射挺多的，睡着睡着就把自己惊醒了，很不踏实。白天还好，我可以拍拍她继续入睡。晚上我也睡着了，常常她惊醒了之后，我无法及时发现，宝宝自己又不能自主入睡，就会哼哼唧唧。所以晚上，我会给她放防惊跳睡袋，让她能踏实地睡觉。

夏天如果用睡袋全裹上会很热，所以我只给她裹上半身，让双腿能在外面凉快。到了天气凉下来之后就可以全部裹起来。

我自己买的款是 Babycare 的，料子摸着挺舒服的，使用起来也方便，上半身是自黏扣的，下半身是拉链的，这样的设计非常方便晚上换纸尿裤，只用拉开下半身的拉链即可。冬天也可以尽可能地避免宝宝着凉感冒，非常推荐。

图片来源：@叫我陈老师呀

来自星球妈妈 @你笑起来真好看

我要推荐防惊跳包巾，和防惊跳睡袋差不太多，这个包巾三个月前睡觉时裹上，让宝宝能够延续在妈妈肚子里被包裹的安全感，可防惊跳，几乎每天都在用。

三个月后我们使用频率也很高，我家是像衣服外套一样去使用，天冷了就裹住前胸和后背保暖，穿脱也很方便。现在晚上宝宝怕热，就只裹住肚子，把她的小手小脚露出来，让宝宝能够睡得更加安稳。

来自星球妈妈 @菜花麻麻

宝宝刚出生，其实睡眠还可以，但到了二月龄惊跳反应明显变多，开始还担心没有用过睡袋的菜花会不配合，没想到投降式睡袋完全符合二月龄宝宝的睡觉姿势，穿上以后晚上惊醒的次数明显减少。

查了一下睡袋种类，襁褓睡袋把宝宝的胳膊放在身体两侧裹紧增加安全感，适合 0 - 1 月龄，投降式睡袋宝宝的双手在头两侧成投降状，适合 2 - 5 月龄，因为二月以后宝宝明显惊跳反应增多睡觉时会惊醒自己。参考了以上信息，我入的品牌是 Love to dream 算是投降睡袋比较火的品牌，我是在某宝购买的，入手价位 200 元左右。这个品牌的优点是相对比较舒服，弹性较大，宝宝晚上的舒展性也很高。

我家宝宝每天晚上穿也没有哭闹，宝宝活动起来也很灵活，用了一个多月了，暂时还没有什么问题。使用周期也很长，一共有四个码数可选择，等宝宝大一些，还有可拆卸胳膊的设计，考虑到了宝宝的舒适型，非常人性化，这款跟普通的睡袋对比，更贴合宝宝的身型，包裹起来。还是很推荐小月龄宝妈入的。毕竟孩子睡得好，大人也能轻松一些。

一体式睡袋

方便宝宝翻身和轻度活动

来自星球妈妈 @叫我陈老师呀

米胖会爬会走之前，我给她用的是一体式睡袋，底部有拉链，换纸尿裤也是直接拉开就行，很方便。但这类睡袋有个问题就是尺寸不太好买，买合适的尺寸没多少天宝宝长高了就用不了了，买大点的尺寸，宝宝翻身就会有拉扯感，容易醒。

最好选下摆处有缝合，但是可以随意沿缝合处剪开的类型，这样宝宝长高了，下摆可以剪开两个预留的口子，让小脚脚伸出来，就又能再用几个月了。

来自星球妈妈 @zj

我买过几个，最满意的是可优比的一个不分腿的睡袋，六层纱布的，很软很舒服。适合的温度大概为 20 ℃ 到 25 ℃，属于天气稍冷一些，就可以用上，温度再冷一点，又可以加盖一个双层包被，使用起来比较灵活，不会因为太厚没办法使用，也不会因为太薄用不上，中等厚度刚刚好。

分腿睡袋

宝宝四肢活动更自由

来自星球妈妈 @稳稳麻麻不焦虑

什么时候使用分腿睡袋，还要看自家宝宝的发育情况，宝宝能灵活地翻身后，防惊跳睡袋就会过分限制宝宝的活动，造成安全隐患，所以稳稳后来就直接换上分腿睡袋了。

之所以没有买一体式的睡袋，是因为稳稳宝贝是个下肢特别发达的小伙子，经常在哄睡阶段喜欢把腿架在老母亲的身上，为了让他可以更好地活动双腿，我就直接上了分腿睡袋。

分腿睡袋有不同的厚度，可以根据当地的天气情况进行选择，每个季节最好准备至少两件睡袋替换。

稳稳一直用的是不包脚的分腿睡袋，因为他特别不喜欢睡觉的时候脚上有东西（被子和袜子都不行），所以一般情况下摸他后脖子如果是温热的话，也就不给他穿袜子啦。如果怕宝宝露着小脚着凉的话，也可以买带包脚功能的分腿睡袋。

来自星球妈妈 @独家记忆

我家宝宝已经一岁半了，所以给她挑选的是 i-baby 家的冬款夹棉分腿式睡袋，它的设计不会限制孩子的活动，基本上晚上洗漱完就可以马上穿上，睡觉或者玩耍都可以，非常方便。

这款睡袋参考的室温是 14 - 20 ℃，睡袋里面的面料是新疆的长绒棉，摸起来舒适柔软，适合睡觉穿。睡袋的领口是圆弧型设计，可以避免宝宝趴睡不舒服的情况，裆部是暗扣，前面是拉链，夜间换尿不湿也很方便。

一般天气太冷的时候，晚上会给娃穿一件外套在室内玩耍，睡觉的时候直接穿睡袋，再盖上被子，不用担心晚上踢被子着凉，老母亲也能放心睡自己的觉了。

图片来源：@独家记忆

除了睡袋，还能买哪种睡衣

来自星球妈妈 @叫我陈老师呀

初夏和早秋这种不冷不热的天气，也有适合这个温度的睡袋，但是因为在杭州这种天气的时间很短，专门买两三百块的睡袋我觉得不划算，所以我会选择薄夹棉的家居服套装或者秋衣秋裤。

这里我就要强推优衣库的家居服系列了，不仅价格便宜，设计和面料都对宝宝很友好，最让我觉得惊喜的是，腰部的扣子设计。它能防止衣服跑出来露出肚子，不管怎么动都行。

而且不仅睡觉能穿，平时在家玩耍穿着也是很利索。要说缺点，就是袖长和裤长都偏短，我都会买大一个号。

图片来源：@叫我陈老师呀

以上是来自丁香妈妈星球的妈妈们想要分享给大家的购物心得和建议。你有没有发现非常好用的宝宝睡袋或者睡衣？在购买时，又有哪些需要注意的购买要点？

评论区留言和大家一起聊聊吧。

推荐阅读

星球是一个学习型妈妈的经验交流社区，为你提供真实靠谱的孕育经验和感同身受的理解陪伴，邀请你一起参与分享实用母婴好物。

点击「阅读原文」

直接参与话题发帖