今年9月，又一批适龄宝贝要上小学啦！届时，孩子们将面临和幼儿园完全不同的集体生活——新的校园环境、作息习惯和课程安排，以及刚刚认识还不熟悉的老师和同学……正因如此，家长们难免担心：虽然“幼小衔接”在幼儿园也做过，但孩子能顺利适应新班级吗？学习跟得上吗？跟老师同学处得好吗？能成为一名合格的小学生吗？不必慌，不用愁，还有两个月的时间，足够我们帮助宝贝更从容地做好身心准备，更“丝滑”地完成身份转变。快来参考本期的“幼小衔接”方法攻略吧！01幼小衔接的正确打开姿势幼小衔接≠提前教育。一则，提前教授孩子课堂知识，有违幼儿的学习与发展的规律及特性,可能会损害孩子对学习的兴趣,影响TA未来对学习的主动性；二则，如果孩子提前掌握了本该在课堂学习的内容，可能导致上课不专心，无法养成良好的听课习惯，从而长久影响未来的学习质量。教育部2012年研究制定的《3-6岁儿童学习与发展指南》明确指出，比起让孩子在“学习知识”中透支学习兴趣，家长们更应该：●

长时间的宅家作息，使得有些家长发现自家宝贝好像在生活习惯和自理能力方面出现了些许倒退。这可不能放任自流！如何科学、合理地为孩子规划每日生活，让宝贝重拾好习惯、健康又快乐呢？本周又有一批【乐居家

持续的居家时间，给了爸爸妈妈们难得的与娃长时间亲密相处的机会。可日复一日的，每天该和孩子玩什么？应该教TA做些什么？还有哪些活动是娃会喜欢又有助于TA各方面发展的？诸如此类的问题，难免让不少在家边带娃边办公的家长们苦恼。别发愁！本周又有一批【乐居家

为时不短的居家生活，相信让不少一边带娃一边办公的宝爸宝妈都颇感小压力。其实，“陪伴”“陪玩”并非一定要大把时间、大量精力的投入才可以，有些形式的陪玩，不仅无需耗费心力，甚至可以做到轻松休闲、充满趣味：听一听，绘本世界真神奇；说一说，亲子对话乐趣多；看一看，大千世界初探索……本期【乐居家

在家久了心情难纾，又顶着“带娃”+“工作”的压力，难免让宝爸宝妈们多少有些烦懑焦虑。这种情况下，应该如何调整状态，“玩转”宅家生活，乐享亲子时光呢？来看！本周又有一批【乐居家

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一转眼，沪上幼儿家庭的居家生活已有一段时间。居家时间久了，常玩的游戏难免缺乏新意，可能让宝宝兴趣缺缺，库存告急……莫发愁！由上海市教委信息中心学前教育信息部和上海市示范性幼儿园沙龙联袂共建的【乐居家

乔颖医生：美丽人生，从心开始*以上内容精选自3-4、4-5、5-6岁资源“包”及“专家大讲堂”，实际资源将根据宝宝年龄作精准推送。期待您继续关注“育之有道”APP每日精准云推送的【乐居家

本资源由杨浦区翔殷幼稚园提供讲读者：孙昳丽园长以上资源，大多都由沪上幼儿教师们从日常教学经验中精挑细选而出，专业性、趣味性与实用性兼备，既具有园所特色，又便于居家“实践”。在此，特向积极参与【乐居家

本学习资源由学习资源由中福会托儿所提供“趣游戏-听听说说”中，准备了许多可爱的儿歌，让孩子充分表达表现，让大人也“可爱上线”！这首《小青蛙》，亲子一同唱一唱吧！小青蛙△

科学适度的运动，对孩子各项能力的发展大有裨益。已入园的宝宝们每天少不了和同伴一起奔跑、跳跃、攀爬……运动量自然大不愁。然而对于0-3岁的小宝宝来说，应该怎样开展适宜的运动锻炼呢？不少家长会碰到类似的疑惑顾虑——宝宝还没学会好好走，“运动”会不会太早了？家里空间太小，不方便运动怎么办？买了好多器材想让宝宝动起来、多锻炼，但TA总没啥兴趣？……本期“育之有道”干货大放送，精选了多款适合0-3岁幼儿居家畅玩的运动小游戏，日常用品就可作为锻炼“器械”，相信总有一款能让你家宝贝欢喜钟意、“欲罢不能”，一起来了解吧！神奇的毛巾毯适合月龄：0-12个月游戏价值：刺激宝宝前庭觉，发展平衡能力。材料准备：毛巾毯或浴巾、富有节奏感的轻音乐玩法一（0-6个月）：播放有节奏的轻音乐，让宝宝躺在毛巾毯里，家长慢慢地左右、上下摇晃毛巾毯。玩法二（6-10个月）：让宝宝俯趴在毛巾毯上，家长慢慢拉动毯子，让宝宝随着毯子向前移动。玩法三（8-12个月）：让宝宝稳坐在毛巾毯上，小手尝试抓握住毯子两侧，家长慢慢拉动毯子让宝宝随着毯子向前移动。温馨提示：1.游戏中亲子间要有眼神与语言交流，同时关注宝宝情绪，如宝宝不适，应立刻停止游戏。2.家长在摇晃毛巾毯时幅度应慢慢增加，毛巾毯尽量拉直，避免宝宝姿势不适。3.建议将游戏安排于宝宝两餐之间进行。如：餐前或餐后1小时。本游戏资源来源于“育之有道”APP【一起玩】栏目，由奉贤区爱贝早教指导中心提供。宝贝爬爬适合月龄：7-9个月游戏价值：促进宝宝手脚协调能力发展。材料准备：宝宝喜欢的玩具玩法：1.让宝宝趴在地板上，父母分别蹲在宝宝的前后。2.一人在宝宝前面不远处用玩具逗引，鼓励宝宝向前爬；另一人则在宝宝身后轻轻用手交替推动宝宝的左右脚，辅助TA向前爬动。同时念儿歌：“小脚，小脚，用力！宝宝，宝宝，爬爬！小手，小手，用力！宝宝，宝宝，爬爬！”3.当宝宝开始主动蹬踹时，可以在宝宝脚后放置一块卷起来的毛巾或者其他软硬适中的物品，让TA感受通过蹬踹向前爬行的过程。温馨提示：1.尽量选择宝宝情绪愉悦的时候进行游戏。2.在地面上提前铺上软垫，以防宝宝头部碰到地面而受伤。本游戏资源来源于“育之有道”APP【一起玩】栏目，收录于《聪明宝宝从这里起步》早教系列丛书。好玩的球适合年龄：7-12个月游戏价值：促进宝宝手部精细动作发展，提高身体协调性。材料准备：几个大小不一的球玩法一：宝宝和家长面对面坐，家长示范玩球的一些动作，如：举并放下小球、双手拍球、滚球等。引导宝宝模仿家长的动作玩球，或让宝宝自己随意玩球。玩法二：一位家长站在离宝宝具有一定的距离方向并将球踢向宝宝，另一位家子双手扶住宝宝腋下将其抱起，引导宝宝摆动小脚去尝试踢球。玩法三（需在宝宝会独立稳站、行走后进行）：家长示范将小球抱起走向篮筐将球放进球篮，引导宝宝模仿，尝试将球放进球篮。温馨提示：1.家长可经常选择容易拿捏的球和宝宝进行游戏，帮助宝宝增强手握力，促进手部大小肌肉发育。2.当宝宝坐在床上或地上时，家长可以将球滚给宝宝，让TA尝试抓球，促进手眼协调能力发展。本游戏资源来源于“育之有道”APP【一起玩】栏目，由奉贤区爱贝早教指导中心提供。小毛驴适合月龄：10-20个月游戏价值：提高宝宝的身体感知能力。材料准备：音乐《小毛驴》玩法一：家长坐稳并伸直双腿，让宝宝坐在家长双腿上，家长扶住宝宝腋下跟着音乐的节奏上下颠簸双腿。玩法二：家长站立并将宝宝竖抱在怀中，跟着音乐节奏边走边上下起伏身体，当听到“摔了一身泥”时，家长抱着宝宝立即蹲下。玩法三：播放《小毛驴》音乐，鼓励宝宝和家长一起跟着音乐节奏自由做动作，如自己拍拍手、扭一扭、蹲下、跳一跳等。温馨提示：1.游戏中家长可通过自身动作变化让宝宝感知音乐节奏，也可鼓励宝宝自己跟着音乐简单动作，如拍拍手等。2.家长在与宝宝游戏时，需多与宝宝进行眼神、语言交流并观察宝宝的情绪。3.家长平时可多选择一些节奏鲜明的歌曲让宝宝欣赏，并利用音乐节奏同宝宝做游戏。本游戏资源来源于“育之有道”APP【一起玩】栏目，由奉贤区爱贝早教指导中心提供。躲雨喽适合年龄：2-3岁游戏价值：在视觉追踪的过程中，培养宝宝关于方向和目标的概念，增强TA对于运动方向和速度的控制。材料准备：床单或薄毯玩法：1.爸爸妈妈一人一端拉住床单，让宝宝站在床单所覆盖的投影范围内。2.爸爸妈妈前后左右各个方向移动床单，让宝宝跟随床单的移动而跑动，确保自己可以一直处在床单遮盖的地方，就像“躲雨”一样。温馨提示：可以折叠起床单或选用更小的薄毯，缩小宝宝可以“躲雨”的范围；也可逐渐加快移动速度，提升游戏难度。本游戏资源来源于“育之有道”APP【一起玩】栏目，由宋庆龄幼儿园提供。123就回家适合年龄：2-3岁游戏价值：培养宝宝的运动状态转换及反应能力。材料准备：小垫子、有节奏感的音乐、哨子玩法：1.一位家长和宝宝共同游戏，伴随着音乐节奏摆动身体，并围绕小垫子转圈。2.另一位家长随时吹哨，当哨声响起，先坐在垫子上的人胜出。看看谁能先“回家”吧！温馨提示：1.

“妈妈！昨天那个故事，我们再演一遍好嘛？”“等一下哦，妈妈还要工作，你自己先玩去。”母亲这么说着，坐在孩子身边开始了漫长的电话会议……“爸爸，看！这是我画的画！”“哦哦……好看，那你再画一张吧。”父亲盯着手机屏幕敷衍了两句，便继续埋头打起了游戏……“我想去玩那个，就那边那个！”“哎！那个不是玩过了吗？已经很晚了，再过一会儿我们就回家了噢！”游乐场里，孩子还兴头高涨，父母的语气里却只剩下了疲惫和不耐烦……谈及亲情、童年、快乐，“陪伴”永远是个绕不开的话题。那么，所谓陪伴，真的是物理空间上陪在孩子身边就够了的吗？01

类型丰富、趣味十足的棋类游戏，不仅有助于培养宝宝初步的逻辑思维能力，还能通过游戏对弈培养宝宝的规则意识、树立起正确的输赢观；由宝爸宝妈和宝宝共同尝试设计的游戏棋，对于良好亲子关系的构建更有着不容小觑的促进作用。在上海市静安区一座不起眼的小弄堂里，有这样一家幼儿园，将“亲子游戏棋”设计活动开展得有声有色。来看看小棋圣幼儿园家长与宝贝们的“棋”思妙想，回家和宝宝一起试一试、玩一玩，快乐地“手谈”一局吧！1动物园棋游戏人数：2-3人游戏玩法：1.宝宝和爸爸妈妈可选择各自的棋子放在起点处。2.游戏开始。双方猜拳，赢者先行。3.从游戏起点处出发，轮流掷骰子，可在“动物园”中循环“游玩”。4.先集齐三类动物者(食肉、食草、杂食)获胜，每类收集1个即可。游戏规则：1.三类动物(食肉、食草、杂食)随机分散在动物园的各处。2.当玩家走到有动物的棋格时，需要回答该动物属于哪一类，如果回答正确可以获得该棋格的动物，如果回答错误，需要接受惩罚，从自己已搜集的动物中挑选一只随机放回动物园中。3.当玩家遇到幸运格时，可从卡片中抽取一个和动物分类有关的问题，如果回答正确，可以选择相应的动物。2奥运消消乐游戏人数：2人游戏玩法：1.将所有棋子底面向上并打乱顺序，按照图示👇将棋子随机放在棋盘上。2.双方猜拳，赢者先行，任意将一枚棋子翻至正面朝上。3.玩家可以选择移动一个棋子，也可以选择翻一个棋子，两人轮流。4.若有一方将相同运动项目的棋子移动到相邻位置时，则可以将这两个相同运动项目的棋子取走。5.当棋盘上所有的棋子被取走后，游戏结束。6.最终拥有运动项目多者获胜。游戏规则：1.选择移动棋格时，只能向相邻空格（上、下、左、右）处移动一格。2.只有当两个相同项目的棋子相邻，才能将棋子取走。3丝路驼铃游戏人数：2-3人游戏玩法：1.把“丝绸之路交易物品”卡片随机放在棋盘中，随机选择棋盘空地盖上驿站卡。2.玩家每人随机获得三张“交易物品卡”，即本轮游戏的任务。3.玩家各自选择棋盘上的一个角作为起点。4.游戏开始，按照骰子点数行棋，可以选择上、下、左、右走，不可以斜着走。收集自己需要获得的物品，放入骆驼收集盘上。5.

教宝宝讲卫生？试试用绘本吧！病毒和细菌无处不在想让孩子养成良好的卫生习惯靠监管和说教往往不够...然而有趣的绘本却能巧妙地传递道理让孩子明白讲卫生的重要性01《根本就不脏嘛》适合年龄：2+【德】万迦·欧尔特

东京奥运会已经落幕，但相信奥运健儿们的精彩表现依然在大家心中久久难以磨灭吧！圣火虽息，运动不止！为继续向孩子们传递体育的精神与乐趣，小编特意整理了一批在家就能玩的简单游戏，希望能给到宝爸宝妈们周末活动的参考哦！宝宝的动作技能发展体现在大动作发展和精细动作发展两个方面。精细运动家长们通常会很全面地考虑到，练习材料也比较容易获取。但大动作发展往往因为活动场地、材料等因素的限制，可能会被忽视。大家比较熟悉的大动作发展游戏，如打篮球，这些活动又不合适在家里进行。而大动作发展是神经系统发育的一个重要标志，与心理、智能的发展密切相关，良好的大动作发展能为身体其他方面的发展打下基础，为此爸爸妈妈们也不可轻忽。这个周末，不妨试试以下这些“大动作小游戏”，和宝贝们一起“动”起来吧！踢毽子踢毽子适合年龄：2岁以上游戏准备：毽子、硬纸板玩法要领：1、爸爸妈妈将扎有绳子的毽子拎高，让宝宝用脚踢悬吊着的毽子，一边踢一边数，数数可以踢几个。也可以让宝宝自己拿着毽子，一只脚着地，另一只脚踢。2、鼓励宝宝手拿硬纸板，向上拍打毽子，并试着接住，同样可以一边接一边数，看看能够接住几次。游戏价值：可以锻炼宝宝的手眼协调能力、身体平衡能力，练习抬腿动作。小提示：宝宝刚开始可能很难接住毽子，家长可以帮助宝宝多玩几次。跳房子跳房子适合年龄：2岁以上游戏准备：沙包、在地上画好格子玩法要领：爸爸妈妈让宝宝将沙包（或钥匙串、纸团等）扔到相应的数字格子里，可以双脚跳、单脚跳或其它任何难度动作，跳到该数字格子里。依数字从小到大，跳到屋顶。2岁宝宝可以跨步，3岁宝宝可以双脚跳，4岁以上宝宝可以尝试单脚跳。游戏价值：可以锻炼宝宝的跳跃能力，练习拾取动作等。小提示：沙包可以用家中其它常见物品代替，如钥匙、纱巾、纸团等。运动骰子运动骰子能量大适合年龄：3岁左右游戏准备：标有不同动作的骰子和数量骰子玩法要领：和宝宝一起投掷骰子，爸爸妈妈掷出运动方式，宝宝掷出数字，看好显示的动作和数字，宝宝和家长一起做相应次数的相同动作。如：爸妈和宝宝掷出“开合跳”“数字3”，就要和宝宝一起做开合跳3次。游戏价值：增加运动的趣味性，促进大动作的发展。小提示：家长可以和宝宝一起用废旧纸箱制作骰子，还能培养宝宝的动手能力。挑战拉力绳挑战拉力绳适合年龄：3岁以上游戏准备：拉力绳、各色小球、两个篮子玩法要领：1、将拉力绳绑在宝宝身上，爸爸妈妈牵住绳的另一端，让宝宝去拿终点篮子里的小球，爸妈给宝宝提出一些要求，“把白色的球放到右边的篮子里”“拿出3个黄色的球到右边的篮子里”等。宝宝在前进过程中，爸妈可适当给宝宝一些阻力，增加游戏难度。2、二宝家庭，可以设置两个终点，让宝宝们体验对抗性游戏。年龄大一点的宝宝也可以和爸爸妈妈一起这样玩，家长要注意控制对抗过程中的力度，不要让宝宝觉得太困难而放弃游戏。游戏价值：可以锻炼宝宝的下肢力量、平衡能力，对宝宝的意志品质也是很好的锻炼。小提示：爸爸妈妈注意保护宝宝的安全，将游戏环境里的尖锐物品收好。写在最后——运动固然存在探究人体极限的竞技价值但运动绝非只有胜者能享用的珍品对于宝宝们来说最值得享受的是运动作为游戏的那一部分既非胜负，也非技艺而是【自由】【快乐】【探索】与【冒险】所以无需繁琐的准备和精巧的构思身边一切有趣的事物都能作为宝宝的运动项目希望爸爸妈妈们作为参与者也能乐在其中~—

幼小衔接是幼儿在其发展过程中所面临的一个重大的转折期，如果衔接得不好，甚至可能会对其日后发展带来不利的影响。于是，有些家长未雨绸缪，早早就报班，提前让孩子学习小学的知识。但是，幼小衔接的关键并非知识的超前学习，而在于能力的培养——即帮助幼儿建立学习兴趣，培养良好的生活自理能力。那么，幼小衔接该做哪些准备？家长需要注意哪些事项？下面这些专家的意见，也许能给家长们一些启发。以下内容整理自“上海科学育儿指导”官网专家问答库。王菁上海市教委教研室幼教研究员Q：孩子6岁了马上面临幼升小，不能安静地坐在那里写会儿作业是怎么回事？进入小学还注意力不集中，不能安静听课怎么办？王菁：对于快要入小学的孩子，集中注意力确实非常重要。要培养孩子良好的学习习惯，家长需要从孩子的兴趣入手。比如，他不能安静地做作业，是因为作业的内容不是孩子感兴趣的，如果换成孩子感兴趣的内容，如画画、搭积木、看图书等，孩子的注意力就会延长。所以，建议家长更换内容，在过程中鼓励孩子坚持完成，比如画完一幅画、搭好一个作品、看完一本他喜欢的书等，并对孩子能安心完成这件事及时地肯定、表扬，重点表扬孩子过程中克服困难、不受周围影响、坚持完成的好品质。从孩子的兴趣入手有意识地培养他的坚持性、注意力等学习品质，相信你的孩子自主学习能力会越来越好。

“五一”劳动节马上就要到了，不知道你家宝宝平时在家里是一个爱劳动的小帮手，还是一个什么事儿也不肯自己做的“小懒虫”呢？其实，最好的教育就在生活中。平时适当地让他们参与一些家务劳动，既可以锻炼孩子的动手能力，又可以提高他们的独立意识，而且对孩子责任感的培养也会起到重要作用。那么如何才能让孩子爱上劳动？不同年龄段的宝宝分别适合什么样的家务劳动？父母又该如何培养孩子的劳动习惯？“五一”劳动节，别错过了好时机，带孩子一起从简单的家务活做起吧！家务劳动能让孩子收获什么？促进精细动作的发育很多家务看似简单，其实孩子做起来并不容易。孩子可以通过学习叠衣服、收纳玩具等家务劳动锻炼精细动作和手眼协调能力。做家务的过程也可以很好地锻炼到孩子的身体平衡能力、大小肌肉群，从而促进各种精细动作的发育。获得成就感当孩子通过自己的努力学会做或做好了一件家务事，并得到了大人们的肯定时，内心就会产生成就感，并会产生积极的心理暗示：我能行！成就感不论大小，都能让人内心感到愉悦，并对提升自信心有积极的作用。增强责任意识作为家里的成员之一，每个人都有责任分担家务。即便是简单重复的劳动，对于培养孩子的责任心也大有裨益。锻炼独立能力让孩子适当参与家务劳动能培养孩子独立生活的能力，否则孩子容易觉得事事由父母包办是理所当然的，还会对家长的过度保护形成依赖，最终导致孩子丧失掉全部的独立性。提升解决问题的能力孩子开始做家务的初期，难免会遇到做不好或者不会做的情况，这时候家长要耐心地给予指导，经过反复练习后，孩子便能熟练掌握方法了。在这个过程中，孩子也在分析如何把事情做好，从而提升自己解决问题的能力。▲图片由长宁实验幼儿园杨睿捷、杨睿宁家庭提供如何让孩子爱上劳动？事实上，相信很多家长都能在思想上认可家务劳动对孩子教育的重要性，但事实上却很少付诸行动。原因无外乎：嫌弃孩子越帮越乱；或担心孩子遇到危险，心疼孩子吃苦受累；或认为小孩子学习至上，劳动是大人的事儿；还有就是有的孩子对于劳动的兴趣不高。其实只要有适宜、充分的引导，小小孩也能具备相当的自我服务意识和劳动能力。不信的话，来看看下面视频中2岁的小爱迪生吧！那么，该如何让家务劳动蕴含智慧、富有乐趣，使参与家务劳动的孩子乐在其中并持久去做呢？01从个人分内工作开始孩子的年龄不同，动作技巧、认知程度、体力、耐心也均不相同。让孩子劳动，应根据孩子现阶段所具备的能力来安排，以免孩子因挫折而产生畏惧和抗拒感。比如，先让较小的孩子摆餐具、收纳物品。等孩子大点，让TA学习自己整理房间和小包包，培养秩序感和条理性。再慢慢过渡到让孩子参与食品购买、加工，从事简单修理等难度高一点的家务劳动。02制定计划表家长可以和孩子一起讨论TA能做些什么、想做些什么，尽可能让孩子感受到主动权。并和孩子合作设计一份劳动计划表，然后按照计划表执行每日所需进行的家务劳动，并给予孩子适当鼓励。一般给孩子布置劳动任务要掌握适量的原则，做到让孩子一不紧张、二不疲劳、三不厌烦，如果任务太重，孩子可能难以坚持。03使家务“游戏化”游戏是孩子的学习方式之一，家务也可以游戏化。我们可以把做家务打造成像游戏一样的“闯关升级”模式，为不同的家务活设置不同的难度。比如，要连续一周都完成在饭前摆放碗筷的小任务，才能在周末的时候和妈妈一起包饺子。或者要掌握按不同颜色、材质给衣服分类的技能后，才能学习“使用洗衣机”这项新技能。这样一来，孩子不再觉得做家务是一件枯燥的事，而会为了下一个有趣的目标而坚持，把家务当成做游戏。04使家务变成亲子活动很多时候家长只是在笼统地要求孩子去做家务，并没有手把手地教他们如何去做。比如如果要教孩子叠衣服，家长就可以先亲自示范一遍，边做边告诉孩子叠衣服的具体步骤都有哪些、如何叠会更整齐、叠好以后放在哪里，这样孩子就会很清楚地知道他们每一步应该怎么做。不仅如此，这样的经历还是很惬意的一次亲子活动，家长和孩子相互陪伴着完成一件事情，是多么温馨而又快乐啊。05使家务劳动“具体化”一个模糊的指令，比如“把房间收拾干净”，会让孩子不知道从何下手。若是将一个任务拆分为具体的小步骤，宝宝理解起来会更为容易，也更有信心完成指令。所以家长在分配劳动任务的时候，除了要向孩子一步步示范，还要讲解好劳动任务的具体要求和细节，让孩子看清听懂，并逐步掌握这些技能。06以鼓励为主，逐步引导孩子开始尝试做家务时，由于动作技能还不是那么熟练，犯错误、不会做或做得慢、做不好都是很正常的。如果家长不耐烦地指责孩子是在“帮倒忙”，或者直接代替孩子去做，就很容易挫伤孩子劳动的积极性。长此以往，甚至会对家务劳动产生抵触情绪。为此，家长要允许孩子尝试，鼓励孩子探索，尊重他们或成功或失败的劳动成果。每当孩子做好一件事，也要及时给予肯定和鼓励，让他们体会到劳动带来的光荣和快乐，激发他们的劳动热情。另外，当孩子无法胜任某项家务活动或者偶尔表现出抵触情绪时，家长千万不要责怪他们，更不能采取强制手段，而应该反过来思考一下当下的家务活动是否超出了他们的能力范围，或者暂时放弃，换个时间再让他们做。▲图片由长宁区建青实验学校幼儿部-小班胡梓煜家庭提供孩子学做家务年龄表不同年龄的孩子可以做哪些家务劳动？家长可以借鉴一下下面的家务清单。9-24个月给予一些简单的指示，让孩子自己拿汤匙吃饭。2-3岁在家长的指导下，把垃圾扔进垃圾桶。在家长请求帮助时，帮忙拿取东西。帮忙把衣服挂在衣架上。浇灌花草（由家长给孩子适量的水）。晚上睡前整理自己的玩具。3-4岁摆放碗筷和椅子。喂宠物。睡前帮忙铺床，如拿枕头、小被子等。饭后自己把碗盘放到厨房水池里。帮忙把叠好的干净衣服放回衣柜。把自己的脏衣服放进洗衣篮子里。4-5岁自己铺床。饭前准备餐桌，从帮家长拿餐具开始慢慢参与摆盘。饭后收拾餐桌，把脏的餐具收回厨房。把洗好烘干的衣服叠好，家长可以交给孩子如何正确叠不同衣服的方法。自己准备第二天要穿的衣服。将自己用完的毛巾、牙具挂好、摆放整齐。9-24个月帮忙擦桌子。帮忙换床单，从帮忙把脏床单拿走、并拿来干净的床单开始，逐步参与其中。收拾房间，养成把乱放的东西捡起来并放回原处的习惯。▲图片由长宁区长华幼儿园-中班欧阳婵静家庭提供

一年之计刚开始，一日之计在于晨，不知道爸爸妈妈们是否曾经历过这样硝烟四起的早晨：一边准备早饭，一边看着娃磨磨蹭蹭地起床；一不留神，娃的注意力就飞去了别的地方，开始玩玩具、发呆；早饭一定要喂、急急忙忙地吃完；出门时丢三落四、找不到要带的东西；自己为了上班也需要做准备，最后只能踩着点，风风火火地拖着娃出门……这样慌乱的早晨，其实对家长和孩子都容易产生负面的影响，父母会因为忙乱而责怪、叫喊、数落孩子，孩子的情绪也容易跟着出现问题，甚至以大哭告终。不论是对父母还是对孩子，早晨的压力都非常容易影响一整天的情绪和注意力。2021年的首个工作日，小编为大家整理了一份“清晨时间管理攻略”，有了它，家长和孩子可以明确地进行分工，让家庭生活的每一个清晨都能井井有条地开启！崭新的2021，让我们以崭新的面貌前进吧！哪些事情可以让孩子独自完成？前一天晚上收拾好背包孩子的背包里通常包含以下物品：换洗衣物；纸巾湿巾；小玩具；图书；口罩；其他幼儿园课程或者活动要求的物品。父母可以依据实际情况，让孩子列一个清单并逐项检查后再睡觉，方便第二天拿起包就能够出门。穿衣、如厕、洗脸刷牙、吃饭：这四件事可谓是孩子入园的“必备技能”。既然孩子能够在园中独立完成，那自然也能够在家中“发挥”实力。尽管早上的时间有限，父母还是要给予足够的耐心和信心，培养孩子在清晨短时间内独立完成这四件事的习惯；如果一味想要节省时间，包办代劳，只能让孩子的依赖感越来越强，形成恶性循环，不利于自理能力与自我管理意识的培养。帮助家长准备早餐如果孩子已经能够自己完成之前两点，那么还可以交给TA一些简单的任务，在早餐时段帮助家长，比如自己倒牛奶、摆放餐具、吃完饭把碗盘收进洗碗池等等。这些任务并不难，都是孩子能力范围内可以做到的事，不止能有效地节省一部分时间，还能让孩子获得成就感。哪些事情是家长需要完成的？准备好第二天所需物品家长所需要准备的东西通常更为繁琐，除了工作中的文件、电子产品，还有日用必备品，如车钥匙、家门钥匙、钱包等，有时还要考虑孩子的特殊需要，比如感冒了要吃药、女孩子要梳辫子、降温了要穿戴围巾手套等等。总之，每位家长要做的准备其实各不相同，但都需要考虑得比较周到。所以，即便工作再辛苦，爸爸妈妈们也最好能够提前整理好第二天早晨要用的物品，不要临出门了才开始急匆匆地理，不仅能够方便自己，也能够间接影响孩子，帮助TA养成“早做准备”的好习惯。每个周末计划下周5天的早餐今天吃什么？相信这是很多家长头疼的问题，所有家长都希望孩子能够吃一顿丰盛又营养的早餐，然后能量满满地去上学。一个简单有效的方式就是：提前计划好一周中每一天的早餐，可以让半加工与现煮相结合，比如包子、花卷等等，都可以提前做好或者买好冻起来，要加工时再煎个蛋，就能够省去不少早晨的烹饪时间。提前起床，给自己一些时间许多家长可能一睁开眼睛，就得忙活孩子的事，有时孩子收拾好了，自己就来不及收拾，随手抓一件衣服穿上就走；自己的节奏被打乱时，难免要迁怒于孩子。如果大部分时间都花在了做早餐上面，那就可以参照上一条，简化早餐或者利用智能家电“解放劳动力”，尽量多争取到一点时间留给自己。也许再早起十分钟，就可以有时间看一看当天的新闻、精心打扮一下自己、或者计划安排一下家中事务，做到有先有后、有条有理。培养孩子清晨时间管理能力的妙招1.

家长还是应该真实地去告诉孩子，幼儿园能找到伙伴，有家里没有的玩具，在幼儿园还有老师教你学爸爸妈妈不会的本领，甚至让孩子去看一些视频，比如集体做操的，还有孩子们在一起装扮自己的场景等。

家长首先不要用成人的眼光去看孩子之间发生的磕磕碰碰。可能矛盾发生的比较多的场景就是抢玩具，其实孩子也不一定喜欢这个玩具，但是因为看到别人在玩，TA会觉得我也想玩，就伸手去“抢”了。

面对新环境，宝宝能很快融入集体吗？与其他小朋友发生摩擦时，家长要如何处理？有哪些更科学的引导方式？敬请关注“入园准备系列指南”第三期，专家支招宝宝们的社交小问题，帮助宝宝更快适应集体生活！

上期“家长最关心的入园准备问题”有奖征集获奖名单如下，感谢所有在本次活动中积极参与、分享的家长们！宝爸宝妈们关心的问题，将在“入学准备系列指南”后续节目中得到专家的解答，请大家持续关注哦！

项目组将对留言问题进行整理，挑选出5条最受家长关注的问题，并邀请幼教专家予以回答，给出权威有效的科学指导建议。精彩问答将在上海人民广播电台「教子有方」节目播出。

随着电子产品越来越盛行，近视低龄化的现象越来越严重。宝宝的眼部神经发展不完全，视觉调节能力较差，电子产品对宝宝眼睛的影响比成人要更严重，过度使用电子产品会对视力造成不可逆的伤害。在第25个全国“爱眼日”到来之际，上海科学育儿指导项目为宝爸宝妈们准备了一份护眼宝典，带大家一起来了解如何科学保护视力。本期周末加油站，浦东新区教育局托幼处和上海市儿童医学中心眼科团队带来了“医教结合”幼儿眼保健项目成果，为家长们提供居家亲子护眼、亮眼宝典！浦东新区顾路幼儿园、冰厂田滴水湖幼儿园作为该项目研究实践的核心园所，特别提供精彩的亲子护眼游戏微视频。帮助爸爸妈妈们用孩子喜欢的方式，共同呵护亮晶晶的小眼睛。上海科学育儿指导项目也一同发出倡议——家长们，请加入“亮晶晶”护眼行动，帮助孩子们：今日，呵护明亮小眼睛；未来，洞见精彩大世界！快览Part1：“小”眼睛，“大”讲究

“幼升小”是永恒的话题。对于入学准备，何时开始、怎么开始？怎样准备才能顺应幼儿发展规律，做到有效又科学地帮助孩子顺利过渡到小学？5月16日，中国学前教育研究会副理事长、华东师范大学教育学部学前教育系教授、博士生导师华爱华教授莅临“科学育儿大讲堂”，为广大家长带来了精彩的线上直播讲座——《入学准备，不是提前教育——基于家长的困惑与问题》，收到了观众们的热烈反响。值此特殊的“开学季”，上海科学育儿指导项目组将华教授这场线上讲座的核心内容整理呈现，提供家长网上学习，希望对即将或正在做入学准备的各位家长能有所启发。另外，没赶上直播的家长，还可以通过文末的回看方式，获取本次讲座的3天限时回放福利噢！PART1：讲座缘起源于目前幼小衔接中存在的两个误区：1.

上小学后，孩子的活动范围和时间都要比在幼儿园时大很多，如果缺乏必要的安全经验可能会导致一些危险。因此，幼小衔接中安全教育必不可少！下面这些图片和孩子看看说说，了解在校园内哪些事情可以做，哪些不能做。

我从哪里来会到哪里去为什么会死什么是对什么是错……当我们认真聆听和感受时，会发现孩子时常能提出一些深刻的、涉及哲学范畴的、而我们又难以回答的问题。这个漫长的战疫期，成为不少家长的契机，家长们引导孩子思考问题、探索求证、促升他们逻辑思辨力的发展，你是其中一员吗？上海市教委信息中心学前教育信息部联手中国福利会信息与研究中心宋庆龄儿童发展中心&华东师范大学出版社向家长们发出《寻找身边的儿童哲学启蒙达人——后战疫期，你的家庭里如何破解这些难题？》有奖征集活动征集每期话题下家长启发儿童进行哲学或思辨对话或活动

>>>“孩子”与“哲学”，真的能相合吗？>奥斯卡动画短片，带你品味世间百态>第一本哲学书籍，带你开启生活探索>BBC儿童频道，带你提升思辨能力

有家长对小编抱怨说：一天不出门小“神兽”闹翻天，这两个多月不出门你能想象吗？每天只剩三件事：吃饭、睡觉、“搞破坏”。疫情仍在，学子（幼儿）们的宅家生活还将继续。面对“疫情是面照妖镜”的现实，生活即教育，家园即校园，事件、关系即教材。这一段特殊历程，是家长和孩子们一起同修“人生大课”、共同实现

疫情对孩子们的生活和心理都产生了一些影响，有研究表明儿童的心理创伤有可能很长时间之后才会表现出来。如果家庭、社会关系（如老师、同伴）、社会心理援助力量形成整合的支持网络，帮助他们尽早恢复正常的生活规律，绝大部分的儿童都可以自愈。因此及时开展一些家庭游戏活动，增加亲子互动时间，就变得尤为重要。《亲子乐园》中的游戏、运动等活动，就为各位家长提供了一些参考。不知不觉节目又陪伴大家走过了一周，让我们一起来看看这一周里，爸爸妈妈和宝宝又get哪些新的宅家新技能！小龙老师的室内操《老鼠娶新娘》，动感的音乐，配上简单、充满力量、左右交替进行的身体动作，小朋友在有限的空间里动起来，不仅富有趣味，还能强身健体！跳房子、折报纸、读绘本……游戏时间真是快乐又有趣，龚敏老师对这些游戏价值的解析让大家更了解游戏对儿童发展的意义。美食时间的美味佳肴，有哪些营养价值和食用建议，马士薇医生在节目中做了说明。本周又会有哪些精彩内容？小编又来剧透啦！材料提前准备好，播出就能玩起来！一周节目预告周一/3.16

留出贴眼睛的宽度，并贴在鳄鱼的头上，鳄鱼节拍器就完成啦！材料准备粘完瓶盖后，要稍微等待胶水干掉，瓶盖才不会在后面的制作中脱落。特别感谢：青浦区秀泉幼儿园孙嘉怡提供游戏视频⏪

音乐是听觉的活动。阅读本文前，一定记得打开音量，打开自己的听觉！不知道这段小乐曲让你产生了怎样的感觉？这位妈妈和宝宝，听了这段音乐，想象了音乐的图景，用身体跟着音乐玩起了游戏。是哦，宝宝的音乐活动不仅有念童谣、唱歌曲、做律动、玩乐器，还可以用自己的身体感受音乐，表现音乐，每一个细胞都能释放“乐”感哦！想get更多音乐和不一样的玩法吗？“慧陪伴

求知与生长不可阻挡。转眼已到三月，全国各地疫情防控形势正在向好发展，大家紧绷的神经也慢慢舒缓，这个春天对很多人来说经历的不仅是一场疫情，同时也是一次科学素养和理性思维的重塑。从疫情之初四起的谣言，到让人哭笑不得的那句童言无忌“我迫不及待想要和病毒一起玩”，令越来越多的家长意识到，培养孩子科学素养的重要性。疫情宅家的这段时间正是对孩子进行科学启蒙，增强科学意识的好机会！“慧陪伴

疫情期间，家长们在陪孩子玩这方面花了不少心思，但假期太长，游戏明显不够用啊！很多家长也被逼出了“十八般武艺”！从纸箱攀岩墙到人肉秋千，只要娃高兴，宝爸宝妈豁出去了！想尽办法陪玩！纸箱攀岩墙太难？人肉秋千“废腿”？各位看官不妨来瞧瞧“慧陪伴

开学遥遥无期，假期还在继续！本来一到冬季，宝宝运动就会减少，现在一直在家不出门，很多宝宝的运动量已经告急了！小神兽们无处安放的精力，可能就会通过其他方式发泄出来了，你会发现他们更爱捣乱、更爱发脾气了。怎么办？？？莫急，“慧陪伴，趣生活”宅家系列微课第三弹，正是徐汇区乌鲁木齐南路幼儿园为各位家长献上的疫情期间宝宝作息指南和运动游戏，有些家庭已经用了，效果很不错哦！⬇⬇⬇3岁凝凝的一天乌南凝凝家庭提供视频今日讲师：龚敏徐汇区乌鲁木齐南路幼儿园园长、特级教师、正高级教师。曾获全国优秀教师、上海市优秀教育工作者、市中青年教师教学评比一等奖，市基础教育成果评比一等奖等荣誉与奖项。作为一位园长、一位母亲，深感疫情就是命令，防控就是责任，守护孩子们的健康安全是我们的首要任务。在这个特别的日子里，乌南的教工团队和许许多多的家庭维系成“休戚相关、安危与共”的命运共同体。理性选择、合理利用资源，高质量亲子陪伴，是这段时期我们应该重视的。这一课，家长将获得什么？名师话你知身体力行，建立居家一日生活作息的规律性。遵循年龄特点，关注孩子的活动内容。重视亲子运动，强身健体提升身心愉悦度！家长实战宝典1、宝宝宅家一日作息建议，合理健康，科学实用；2、保证宅家运动量的亲子游戏，操作简单，材料易得；3、和宝宝唱唱跳跳的欢乐时光；4、宅家生活保健小知识。开讲啦！Part1作息安排有讲究，运动家务不能少由于疫情的影响，宝宝们今年的假期不断延长，爸爸妈妈们的任务也变得更加艰巨，有些宝宝作息逐渐变得混乱，不能准时睡觉、吃饭，不愿意进行每日运动，没有优秀的室内游戏、学习资源配合……我们先来聊聊，好的作息与时间安排，为何对宝宝那么重要？1、幼儿阶段是宝宝身体发育和发展极为迅速的时期。养成每日良好的生活、作息规律才能够确保他们充分的睡眠、均衡的营养，为健康成长打下基础。2、宝宝健康的内涵包括身心状况、动作发展、生活习惯与能力三方面。每日的生活中有一些恒定的、连贯性的事情维系，能够给予他们足够的安全感与自信去探索世界，从而达到三方面都能健康发展的可能性。3、对于爸爸妈妈而言，孩子有了良好的作息习惯，也会减少父母因突发状况而产生的负面情绪，赢得更多自己的时间。而对于2-6岁的幼儿，一日作息中，运动和参与家务是非常重要的事情，其中有些什么奥妙呢？1、科学适宜的运动能够预防体重增加并适当遏制近视率增高。2、能量充沛、活泼好动是这个年龄宝宝的特征，居家运动，既能改善心肺功能，提高免疫能力，又能自然地帮助他们调节情绪。3、身体素质的提高，是在促进宝宝动作发展，比如平衡与协调、力量、耐力、灵敏素质等。正如龚园长提到的，爸爸妈妈们需要遵循年龄特点来关注好宝宝的活动内容，掌握好“动静结合”的原则。通过凝凝的一天，我们不难发现，宝宝的作息除了规律、科学、安全、合理外，还需要时间上的“留白”，需要让他们做自己想做、喜欢做的事情，并且家长也要一起动起来，以身作则，才能达到好的效果。在这里，也附上一份“宝宝家务指南”，爸爸妈妈们可以作参考。Part2趣味游戏齐登场，抵抗病毒动起来前面我们说到，宝宝们在家也需要动静交替的活动，如果在家不运动，摄入与消耗失衡，很可能会给宝宝健康带来不利影响。有些家长可能担心，家里面积小、物品多，适合在家玩的游戏实在太少了。别着急，徐汇区乌南路幼儿园为大家推荐了10个运动游戏，就地取材，方法简单，既能玩得开心，又能锻炼身体。小纸杯的n种玩法，和爸妈的刺激对战，还有些游戏不用道具也能玩出花样！百变纸杯家家都有的纸杯，除了用来喝水还能做什么？其实只要稍稍利用，纸杯也可以变成宝宝百玩不厌的游戏材料。吹纸杯适合年龄：3-6岁准备材料：吸管若干、纸杯若干、目标物一个玩法：1、两人比赛，一人一根吸管，用吸管吹气控制以此纸杯的移动。2、在吹纸杯的过程中，不断调整纸杯的前进方向。3、在比赛的过程中，必须采用匍匐前进的方式，谁的纸杯先吹到终点（目标物位置）则获胜。建议：游戏开始前，建议对家庭的地板进行清洁和消毒，保证运动场地的卫生。纸杯保龄球适合年龄：4-6岁准备材料：纸杯若干、沙包等玩法：1、亲子合作叠高纸杯，设计各种创意造型。2、站在规定距离，用手中物品向纸杯扔去，击中纸杯。3、在比赛的过程中，给每一次游戏计分，还可以设计陷阱和高分纸杯。4、通过加减法计算出获胜者。TIPS：简单的纸杯游戏，不仅能让宝宝动起来，数学领域、社会性领域等都得到了发展。这些游戏价值你get到了吗？1.亲子合作轮换，帮助孩子建立良好的规则意识；2.通过垒高的行为，发展孩子空间知觉与手眼协调能力；3.多定距离折返跑，既能增加运动量，也使得垒高过程不枯燥，同时提高了挑战难度，对宝宝的身体控制能力等方面也是很好的锻炼；4.百变垒高，则是进一步发展了空间知觉。扫描二维码观看完整游戏视频客厅版“野外求生”宅家太久，憋坏了，“能量怪”的活力无处释放？换个角度看客厅，沙发也能“打篮球”，还能变成“野外求生”现场。释放活力动起来，下面这几个游戏，保证运动量，宝宝又爱玩！抛接小球游戏目标：锻炼孩子运动能力，提升投掷精确度和身体控制能力。游戏玩法：1.爸爸或妈妈与孩子脚抵住脚坐在沙发两侧。2.一方抛球，一方接球，过程中脚不能分开。温馨提示：家长与孩子互相抛球时，注意球的方向，避免误伤。两军对垒适合年龄：4-6岁准备材料：5—8个沙包、3把椅子玩法：1、将客厅一分为二，中间放一把椅子，两侧各放一把椅子。2、家长和孩子取相同数量沙包，从各自椅子后进行过肩投掷，尝试将沙包投掷到对方营地（即对方椅子后）。3、一分钟内，谁的营地沙包数量少谁获胜。建议：1、如没有可以用袜子团、小毛绒玩具、或者自己制作进行代替。2、客厅内其他物品尽量靠边或收起来，避免孩子碰到或被沙包扔到。3、孩子运动中建议不穿拖鞋，只穿袜子或者运动鞋。扫描二维码观看完整游戏视频抢夺弹药适合年龄：4-6岁准备材料：5—8个沙包玩法：1、单人游戏（1）沙包放在客厅一端，孩子从另一端出发采用侧步跑的方式去取弹药。（2）一次取一枚弹药，看一看需要花多少时间取完所有弹药。2、亲子游戏（1）沙包放在客厅中间，孩子与家长同时从两端出发采用侧步跑方式取弹药。（2）一次取一枚弹药，比一比谁取的弹药多。建议：1、如没有可以用袜子团、小毛绒玩具、或者自己制作进行代替。2、客厅内其他物品尽量靠边或收起来，避免孩子碰到或被沙包扔到。3、孩子运动中建议不穿拖鞋，只穿袜子或者运动鞋。扫描二维码观看完整游戏视频穿越封锁线适合年龄：3-6岁准备材料：胶带

宝宝的宅家生活离不开“吃吃、睡睡、玩玩”。疫情当前，除了宅家隔离之外，增强自身抵抗力也是对抗病毒行之有效的措施。良好营养能有效保障机体免疫功能发挥作用，增强抵抗病毒感染能力，尤其是对于生长发育状态的免疫系统尤为重要。所以宅家期间，“吃好喝好”尤为重要！宝爸宝妈当然想换着花样给宝宝做好吃的，但疫情期间大家都减少了外出次数，每次出门采购都尽量多囤食品、日用品，甚至自己动手在家发豆芽！但是⬇⬇⬇碰到挑食娃有苦说不出又要好吃，又要营养，又要“能为无米之炊”，宝爸宝妈真的太难了！别怕，稳住！“慧陪伴，趣生活”宅家系列微课第二课，位于静安区华山路的中国福利会托儿所为大家带来了家庭营养膳食指南，帮助家长科学合理安排居家饮食生活。快览：•

___受疫情防抗的影响，宝宝们的“超长宅家期”还在继续！虽然爸妈们使出了浑身解数想让宝宝的宅家生活更充实快乐一点，但随着时间推移，游戏存货“弹尽粮绝”，打卡课程越做越累。有的家长调侃：“从来没有这么迫切地想去工作！”“陪玩宅家”是一门技术活！如何确保宝宝身体和心理健康？如何为宝宝安排好家庭活动？如何合理而非“过度”陪伴……由上海市名园名师共同打造的战疫期宅家育儿“‘慧陪伴，趣生活’”线上带娃系列微课今日发布首个微课！“宋庆龄幼儿园亲子战‘疫’锦囊系列”

平等常常体现在每一个细节里。比如蹲下，在同一高度与孩子对视、交流；放慢语速，用孩子适应的速度说话；对于孩子发起的交流，可以微笑着回复，更可以借着他们的好奇，一起探索发现，但一定不能敷衍，甚至忽视。

明明是快乐的寒假，却要24小时待在家里，宝宝虽然不能完全明白疫情是什么，但一系列反常的事情也会给他们带来影响。美国儿童游戏治疗专家分享了儿童危机干预经验，帮助孩子，也帮助家长，缓解紧张情绪。

本篇文章根据“育儿周周看”内容，整理了0-4岁孩子不同年龄阶段的身心发展特质、能力表现，在此基础上提供养育建议。希望它能够帮助你更好地了解孩子，缓解因爱而生的压力，使孩子身心健康、自然发展。

为更好地提升科学育儿指导服务质量，育儿周周看彩信服务已终止，并全面升级为由“育之有道”APP提供相关服务。其中，“育儿周周看”内容仍为政府提供，且公益免费。

爸爸妈妈可以为宝宝准备一个玩具电话，或像电话的物品，和宝宝一起打电话。引导宝宝对着话筒说：“喂！你好！你是谁呀？”，通话内容让宝宝自己发挥，最后跟对方说“再见”，并挂断电话，结束通话游戏。

家里不管有多少人，都要统一执行给孩子建构的原则，否则孩子就会钻空子，经常试着去破坏原则，而不去进行对自己有益的发展。对原则破坏的尝试也会给孩子带来许多不良情绪和与成人的冲突，这对孩子的危害是很大的。

众艾感统公众号《在感统游戏的世界里，一张A4纸也可以玩出这么多花样！》；崔玉涛的育学园公众号《10个适合在家玩的亲子游戏，这么玩就对啦！》。

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TIPS：宝宝在3-6岁阶段会遇到哪些安全感的问题？父母应该如何应对？3-6岁阶段如何帮助宝宝建立起安全感呢？请继续关注下周一推文《如何帮助孩子建立对世界的信任？芭学园李跃儿告诉你正确做法（下）》

宝宝的动作技能发展体现在大动作发展和精细动作发展两个方面。精细运动家长们会很全面地考虑到，练习材料也比较容易获取。但大动作发展往往因为活动场地、材料等因素的限制，可能会被忽视。大家比较熟悉的大动作发展游戏，如打篮球，这些活动又不合适在家里进行。大动作发展是神经系统发育的一个重要标志，与心理、智能的发展密切相关，良好的大动作发展能为身体其他方面的发展打下基础。今天小编就为大家推荐几款在家里也能进行的发展大动作的游戏，和宝宝一起试试吧！以下游戏内容整理自“育儿加油站”——2019年上海市科学育儿指导公益活动儿童博物馆分场“亲子游戏指导”。踢毽子适合年龄：2岁以上游戏准备：毽子、硬纸板玩法要领：1、爸爸妈妈将扎有绳子的毽子拎高，让宝宝用脚踢悬吊着的毽子，一边踢一边数，数数可以踢几个。也可以让宝宝自己拿着毽子，一只脚着地，另一只脚踢。2、鼓励宝宝手拿硬纸板，向上拍打毽子，并试着接住，同样可以一边接一边数，看看能够接住几次。游戏价值：可以锻炼宝宝的手眼协调能力、身体平衡能力，练习抬腿动作。小提示：宝宝刚开始可能很难接住毽子，家长可以帮助宝宝多玩几次。跳房子适合年龄：2岁以上游戏准备：沙包、在地上画好格子玩法要领：爸爸妈妈让宝宝将沙包（或钥匙串、纸团等）扔到相应的数字格子里，可以双脚跳、单脚跳或其它任何难度动作，跳到该数字格子里。依数字从小到大，跳到屋顶。2岁宝宝可以跨步，3岁宝宝可以双脚跳，4岁以上宝宝可以尝试单脚跳。游戏价值：可以锻炼宝宝的跳跃能力，练习拾取动作等。小提示：沙包可以用家中其它常见物品代替，如钥匙、纱巾、纸团等。运动骰子能量大适合年龄：3岁左右游戏准备：标有不同动作的骰子和数量骰子玩法要领：和宝宝一起投掷骰子，爸爸妈妈掷出运动方式，宝宝掷出数字，看好显示的动作和数字，宝宝和家长一起做相应次数的相同动作。如：爸妈和宝宝掷出“开合跳”“数字3”，就要和宝宝一起做开合跳3次。游戏价值：增加运动的趣味性，促进大动作的发展。小提示：家长可以和宝宝一起用废旧纸箱制作骰子，还能培养宝宝的动手能力。挑战拉力绳适合年龄：3岁以上游戏准备：拉力绳、各色小球、两个篮子玩法要领：1、将拉力绳绑在宝宝身上，爸爸妈妈牵住绳的另一端，让宝宝去拿终点篮子里的小球，爸妈给宝宝提出一些要求，“把白色的球放到右边的篮子里”“拿出3个黄色的球到右边的篮子里”等。宝宝在前进过程中，爸妈可适当给宝宝一些阻力，增加游戏难度。2、二宝家庭，可以设置两个终点，让宝宝们体验对抗性游戏。年龄大一点的宝宝也可以和爸爸妈妈一起这样玩，家长要注意控制对抗过程中的力度，不要让宝宝觉得太困难而放弃游戏。游戏价值：可以锻炼宝宝的下肢力量、平衡能力，对宝宝的意志品质也是很好的锻炼。小提示：爸爸妈妈注意保护宝宝的安全，将游戏环境里的尖锐物品收好。—

美国国家儿童医学中心小儿睡眠研究所发现：婴幼儿睡觉时是他身心发育的最好时间。有规律的白天小睡能帮助宝宝获得所需的充足睡眠。在9~12个月，大多数宝宝每天上下午会各睡一小觉。

本文内容来源于：《情绪情感：冷处理不要过头》，载于浙江女性，原载于《家庭教育》杂志，作者晏红；《正确把握“冷处理”的尺度》，载于《妇女生活:现代家长》杂志，作者郭麦香；《别轻易不理你的孩子

这时，宝宝会觉得很奇怪，声音怎么和平时不一样？这个时候，妈妈可以问宝宝：“这是谁在说话？”爸爸及时出现，并作自我介绍。宝宝看到爸爸妈妈，谜题随之解开。这是帮助宝宝建立初步的声音区别意识的好办法。